情報交換しましょう
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 12:24 ID:???
チャコール（炭）のサプリ。
前、海外にいておならで悩んでいる時に
店員さんに薦められた。吸着しそうでは
あるけど果たして・・。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 13:05 ID:???
>>7
炭を食べるなんて体に悪そうだけど、実際はどうなんだろう。
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 13:50 ID:???
>>8
どうなんだろうね。
数年前の事で効果は忘れてしまったので
今度使って報告する。
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 14:11 ID:rg5/kzdS
炭を食べる（体内に取り入れる）ことにより「身体の中に蓄積された
不純物を吸着して便と一緒に体外に排出する」という働きがあるのです。
現在、医療の現場でも毒物を体内から排出するのに医療用の炭が
用いられているほどです。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 15:12 ID:???
>>10
それは胃洗浄の話では？
（自殺しようとして精神系の薬沢山飲んだり、子供が間違えてタバコ飲んだりした
ってときの）
消化器にあるのは吸着できてもそれだけだと思う・・・・
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 15:56 ID:rg5/kzdS
>>11
１０はコピペです。胃洗浄で多分炭は使わないのでは。
とりあえず胃腸で特に盲腸あたりの汚れを吸着してくれればいいです。
空気清浄機の脱臭フィルターを飲み込むようなもので体臭に効きそうです。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/25 01:38 ID:GH2kkKD0
水銀等の有害重金属を排出するサプリとして中国パセリ（コリアンダー）
があるよ。楽天でも買えます。
ソース
http://www.hayashibara.co.jp/hotnews/press/2000/paseri.html
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/25 12:32 ID:???
コリアンダーは生で食べたい。
自家製栽培するかな・・
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/25 15:09 ID:???
コリアンダー初耳。
普通のパセリやセージの体内浄化は聞いたことあるけど。
>>21
生のハーブは精油が多いからいいよね。
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/26 00:50 ID:tAcmFwOg
コリアンダーが水銀を排出するのを発見したのは、Ｏリングテストで有名な大村恵昭博士だよ。煮て食った方が水銀排出には良いそうだ。
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/26 01:12 ID:???
コリアンダーって、韓国や北朝鮮関係ある？
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/26 09:56 ID:???
コリアンダーは、生春巻きにいれるとうまい
タイ風サラダや中華風スープもいい。
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/26 19:07 ID:???
>>25
名前の通りイメージすると面白いですがw
排出系の王道はメカブでしょうか。多糖類が
腸の腐敗物を包んで排出してくれるそうです。
そういった意味では同じく多糖類のペクチンも
腸内環境の改善に効きそうです。
最近気になるのはカスピ海ヨーグルトに多糖類が
多く含まれているという事で、これはメカブやペクチンと
同じように食物繊維のやつなんでしょうかね。良く分からん。
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/29 11:09 ID:???
コリアンダー苦手・・・食えねぇ(´・ｪ・｀)
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/29 19:50 ID:???
こういう場合にそれこそサプリで食っちゃえばいいんだよね
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/02 18:03 ID:???
クロロフィル系の臭い消しサプリを飲んだら、大便が便器に付着しやすくなった・・・
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/03 06:09 ID:???
うちの母親はクロロフィルで下痢便してましたよ！
私は便秘気味なので丁度良いプリプリのウンコがでます！
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/03 18:25 ID:???
クロロフィルはほうれん草など青野菜に多いよね。
赤血球の代わりに活躍してくれる。
ミキサーにかけたり煮込むことによって
細胞壁が分解されくクロロフィルが吸収しやすくなる。
クロロフィルとるなら
サプリじゃなくてもいいいよーな。
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/05 14:03 ID:???
ハーブのサプリメントのレッドクローバーが
浄化にいいと言われた。
春先は体がいれかわるというか、体調が変わりやすいから
飲むならこの時期なんだって。
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/07 18:30 ID:???
レッドクローバーのことはじめって知ったよ。
ハーブでまだ無名の奴が色々ありそう。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/08 23:00 ID:???
そういえば自殺未遂したとき胃洗浄の後ずっと墨フィルターつき点滴やってたわ
２つ病院運ばれたけど、どっちも墨使ってたなー
あーなつかしい(´∀｀)おしっこ黒っぽくなるよ
63 ：ビタミン774mg：04/03/11 22:07 ID:???
こんにゃくってどうなの？
おなかの中をお掃除するって、子供の頃親から聞いたけど。
65 ：ビタミン774mg：04/03/12 01:18 ID:RUFSc9on
乳酸菌（乳製品ではなく）は体臭によいですか？
66 ：ビタミン774mg：04/03/12 02:05 ID:???
>>65
腸の調子が良くなるから、便のニオイや、オナラのニオイは、だんだん減ってくるよ。
体臭のことは、私はよくわかりません。
67 ：ビタミン774mg：04/03/12 15:23 ID:???
>>63
こんにゃくは食物繊維がたっぷりなのでお通じにはいいかも。
ただ乳酸菌や納豆菌と違って、
腸内の菌そのものには関係無いので
ただ便秘を防いで腸内に便（悪い物質）がたまらないようにする感じです。
カルシウムも意外と沢山含まれています。
ただ沢山摂ると腸の活動が活発になってガスが出やすくなります。
これはこんにゃくに限らず、食物繊維製品全体に言えますが・・・。
ところで、うちは体臭がきつい家系なので
サプリで効果があるものを探していますが、
イチョウ葉とカテキンとどちらが有効でしょうか。
73 ：ビタミン774mg：04/03/12 18:12 ID:GTEqA1cp
>67
主成分をカテキンと考えて
イチョウ葉はそれを助けるものとしてください。
イチョウ葉はからたの毛細血管を広げ色々な作用を
からた全体に行き渡らせる効果として
使う形になりますね。
74 ：ビタミン774mg：04/03/12 18:25 ID:???
>>67
イチョウ葉とカテキンについてはこちらに回答がありましたね。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077264610/246
体臭に効くサプリとして、海外のサイトで推薦されていたものは
・クロロフィル
毎食とる事によって消臭効果を保つ。
・マグネシウム
便秘と下痢の双方を改善する。
腸内フローラを整え、排泄物を脱臭する。
この効果は外科医が患者の薬の効果を抜くときに発見されたもの。
一説によると、クロロフィルの脱臭効果の根拠となる実験は
マグネシウムを含むクロロフィルを使って行われ、
他のマグネシウムを含まないクロロフィルの実験をした時は
クロロフィルの効果は立証されなかった為、（違いはマグネシウムだけ）マグネシウムの脱臭効果があると考えられるそうだ。
・ビタミンＢと亜鉛
新陳代謝の関係？マグネシウムと組み合わせると良いとされている。
81 ：ビタミン774mg：04/03/18 15:13 ID:QP5M2zao
以前 バーバラ寺岡が出してたDRワインていうドクダミのワインを探してます。あれは飲んでも顔に塗っても、良く効いた。
売ってたところがずいぶん昔に潰れちゃって見つからない。
106 ：ビタミン774mg：04/03/24 01:42 ID:???
黒酢を飲み始めてから、体臭がなくなりました。
ちなみに、
ドラッグストアで売っている一瓶300円前後のものとやずやのカプセル併用です。
107 ：ビタミン774mg：04/03/24 01:49 ID:???
体臭は大腸の細菌分布と密接に関係しているからね。
要するに大腸の調子が良くなれば体臭も減る。
酢が苦手な人はヨーグルトやカスピ海ヨーグルトやケフィアを習慣的に食べるようにするとか。
110 ：ビタミン774mg：04/03/26 07:18 ID:???
>>108
御酢が体にいいのはクエン酸を摂取できるからで、
胃が弱いならビタミンＣのソフトジェルで代用すべし。
ビタミンＣの酸味はクエン酸で、サプリにも沢山含まれている。
しかしエスターＣは酸が抜かれているので、安物がいい。
>>109
メカブサプリでもあればいいのに・・
海藻類に限らず、古い日本食ってデトックスには最高！
114 ：ビタミン774mg：04/03/26 23:46 ID:AyimbBLP
家系的に体臭はないのですが、海草は好きなのでよく食べます。
普通、体臭がなくてもうんちは臭いのは当たり前でしたが、
ここ数日、ひじきの煮物、ところてん、めかぶ、もずく（食いすぎだ）
と一日で食べていたら、うんちの香りがぜんぜんスカトールの匂い
ではなく、なにか薬品っぽい匂いになりました。
肉も食べているのですが。
実感としては、ヨーグルトよりも海草攻撃に徹した方が臭くないです。
人づてに聞いた話だと、ゴーヤを食べまくると臭くないらしいです。
介護で排泄物の処理に難じている人にアドバイスしていた人いわく。
116 ：ビタミン774mg：04/03/27 00:05 ID:???
>>114
スカトールって、何？
119 ：ビタミン774mg：04/03/27 02:38 ID:???
>>116
おならの臭いの成分のひとつ。
腸内の菌によって分解され腐敗したときに発生するガス。
もの凄く希釈されたものは、香水の原料としても使用されるらしい。
121 ：ビタミン774mg：04/03/28 18:09 ID:iA7ivuTM
平たく言えば、糞の悪臭です＞スカトール
当然、おならにもふくまれます。
122 ：ビタミン774mg：04/03/29 01:05 ID:???
スカトロから連想していた･･
スカトール系の臭みがある人なら、クロロフィルは
絶対に効くよ。自分刺激臭だから効かないけど
ウンチの臭いが消える。お試しあれ。
133 ：ビタミン774mg：04/04/05 21:09 ID:???
>>132
よく考えるとそうだね。
有用細菌だけ区別して殺さないなんて無理か。
でも、使用後にアシドフィルスとか善玉菌飲んでも無理？
134 ：ビタミン774mg：04/04/05 21:40 ID:???
>>133
そういう方法もあるみたいよ。
抗生物質を投与して、一度腸内の善玉菌、悪玉菌もろとも殺菌（減菌？）、その後、有用菌を摂取して、腸内菌のバランスを整えるんだとか。
ヤクルト、ヨーグルト関係のサイト見たらたぶん載ってる。
でも、腸内菌のバランスは生後数カ月だったかで決定されるらしく、永続的に善玉菌優勢にするには、日々の継続的な摂取がないとダメみたいね。
136 ：ビタミン774mg：04/04/06 07:18 ID:???
そそ。腸内の善玉菌は２、３日で入れ替わるから
毎日摂らないとだめですよん。
アフリカのどこかだったかな。
毎日L単位のヨーグルト食べる部族か民族がいて
すごく健康だって言ってた。
137 ：ビタミン774mg：04/04/06 17:14 ID:???
>>136
ヨーロッパのブルガリア？あたりもすごい食うらしいね。
そういえば何とかのヨーグルトソース掛けとかいう料理もあるしね。
光物は体に良いそうなので最近いわし等のカンヅメを食べているのですが、カンヅメの
缶にはアルミが一般的に使われてるようでアルミを摂りすぎていないか心配です。
一説にアルミはアルツハイマーの原因とか言われてるそうなので・・・。
このアルミを排出してくれるような食べ物ってあるのでしょうか？
138 ：ビタミン774mg：04/04/06 20:32 ID:???
食べ物ではないのですが亜鉛とセレニウムのサプリメントがお勧めです。
双方とも有害金属と結合して、毒素を消す方向に働きかけるとのこと。
ちなみに缶のアルミから食べ物に溶出する量は、一缶0.1mgに満たないようです。
毎日、一生涯50mgの摂取をしても安全だと言われているので
危険ではないと思います。腎臓が機能していれば汗や尿で排出されます。
リンク：有害重金属を食べ物で排出しよう
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040110A/index3.htm
139 ：ビタミン774mg：04/04/06 20:38 ID:p1/hKBmI
缶のアルミは、あまり関係ない。
一番晒されるのは、鍋・釜・やかんだ。
しかも熱処理されたり、磨かれたりして
表面面積がおおきくなったり、
調味料の成分で大量のアルミが溶けるのじゃ？
年間1mgと言う事は絶対無いよ。
140 ：ビタミン774mg：04/04/06 20:45 ID:685y0ZEa
アルミ鍋や弁当箱は、普通に使っているなら無問題。
耐酸処理が表面に施してある製品が多い。
しかし、酢酸やクエン酸に長時間晒されるとヤヴァイかもしれない。
具体的には、アルミ製の弁当箱に入れた梅干とか。
ビールやジュースのアルミ缶はまず問題ないよ。
問題がある場合は、メーカー側で配慮してスチール缶や紙パックにするから。
万が一問題がおこってマスコミに取り上げられて損害賠償を請求されたた場合の社会的ダメージに無頓着な企業なんてない。
144 ：ビタミン774mg：04/04/07 13:50 ID:???
アルミとか鉛はちゃんとミネラル摂ってれば排出されるらしい。
145 ：ビタミン774mg：04/04/07 20:05 ID:???
特に亜鉛な
147 ：ビタミン774mg：04/04/09 21:00 ID:???
>>140
＞ビールやジュースのアルミ缶はまず問題ないよ。
デタラメ書くな。
アルミ缶ジュース類には、酸化防止の為、
ビタミンＣが添加されているが、
アルミ缶のアルミとビタミンＣが化学反応を起こし、
毒物である、過酸化水素を発生させるのだ。
スーパーなどでビタミンＣ入りのアルミ缶ジュースが
大安売りで売られているのを見るが、おまいら買うなよ。
153 ：ビタミン774mg：04/04/11 16:43 ID:???
肝臓原因で、解毒能力が下がっていると
ウコンの成分が効くのだろうね。
ナゾのハーブ系も体臭にいいらしいし。
154 ：ビタミン774mg：04/04/13 18:45 ID:???
肝臓 コリン、イノシトール、ＡＬＡ これらはリポトロピックと呼ばれ肝機能の維持に不可欠
アミノ酸ではタウリン、システイン、グリシンが有効。ＮＡＣやＴＭＧといった形態ならなお良い
ハーブ抽出物ではシリマリン（マリアアザミ＝ミルクシスルから抽出） クルクミン（ターメリック、ウコンから抽出）が効果的である
腎臓 マグネシューム ピドリキシン ゴールデンシール抽出物、ウバウルシ抽出物、クランベリー抽出物
157 ：ビタミン774mg：04/04/26 14:41 ID:sdKvcWfU
サプリって言えるかわかりませんが、フローラル社の植物性消臭液「ニオイノンノ」を
食後に10滴ぐらい適量の水に混ぜて飲むと便の臭いは明らかになくなります。だから他の臭いにも効くのではないかと思います。量は適当ですので効かなければ増やしてみてください。
松、椿、かたばみの１００パーセント抽出エキスって書いてあります。100mｌ位で2200円ぐらいです。
大きな園芸店にいけば必ずおいてあります。2200円でかなりもちますよ。
162 ：ビタミン774mg：04/05/01 01:53 ID:2TcTE4jX
>>157
同じような感じでEH101っていう植物用の薬。
人間が飲んでもいいってことはやってる（？）みたいです。
誰か飲んだ人いる？ちょっとこわい。
167 ：ビタミン774mg：04/05/06 00:00 ID:???
体臭と一口に言っても、色々な種類があるかと。
でも、歯磨きが大切なのは大半の症例にとって事実だと思います。
すこし歯槽膿漏っぽくなると、全身ががたがたになるそうで。
ちなみに、臭いといえば、自己臭ももしかしたら関係あるかもと
念頭に置いたほうがいいかもしれません。私は幼児期のトラウマによる、鬱病をもっているのですが、最近関係があるかもと思い始めています。
168 ：ビタミン774mg：04/05/06 09:16 ID:???
某スレのコテによると、セージを飲むと
体臭がなくなるそうだ。
169 ：ビタミン774mg：04/05/06 14:06 ID:???
セージの発汗作用かな？
自律神経整える意味で、茶はよさげだね。
ハーブとして育てているけど、種からだから
小さすぎて茶は無理そうなので、サプリで買ってから
カプセル割ってお湯に溶かすのがいいかもね。
175 ：ビタミン774mg：04/05/12 00:53 ID:DKbW13ep
クロロフィル(葉緑素)が含まれる商品が腸の腐敗臭を改善する。
薬局で売っているものではサクロフィールがいいらしい。
消化に悪いものを食べたときに臭くなるという時は、
まず不健康なものを食べないのと、腹筋を鍛えて腸が上に
吊りあがる状態にして治ったと聞いたことがある。
化学物質過敏症でストレス臭を出しているかもしれないので、
できたら病院で検査をすると何か分かるかも。
214 ：ビタミン774mg：04/05/25 15:11 ID:???
キトサンでも重金属が排出できるらしい。
しかし、歯の詰め物が水銀でできているって常識ですか？
知らなかったの俺だけかなｏｒｚ
215 ：ビタミン774mg：04/05/26 03:08 ID:rkQu2cbh
げ、恐ろしい。鉄かと思っていた。
意外に平気なものなんですね。
キトサンは、なんか体臭（焦げ臭いの）を吸着して消臭するとも
聞いたことがある。でも、いくら発生したものを消しても根本的な原因が分からないままじゃなぁ。対処療法としていいけど。
218 ：ビタミン774mg：04/05/27 00:13 ID:8/DSOK0F
>歯の詰め物が水銀でできているって常識ですか？
アマルガムはね。最近はだんだん使わなくなっているが、使っている
ところも多いぞ。俺は下の医者でアマルガムを全部はずしたよ。
肌もつやつやになったよ。体調もすごく良くなるよ。
http://hazojp.siteprotect.net/hazo/html/f_set.html
http://homepage2.nifty.com/motoyama/health.htm
221 ：ビタミン774mg：04/05/30 08:48 ID:3hX9fIMK
むくみもこのスレでいいのでしょうか？
カリウムを取ろうと思うのですが、
国産では効果が期待でき無い様に思うのですね。
でも輸入モノだと強すぎてからだの負担が重いような・・・。
何かお勧めがあったら教えていただきたいのですが。
222 ：ビタミン774mg：04/05/30 11:29 ID:???
カリウムはサプリより食事で。
それて効かなかったら、
民間療法を離れちゃんとした
処方を受けたほうがいい。
単なる栄養素の不足と思っていたら
体液バランスをつかさどる某器官の不調だったとか
色々あるんよ。
223 ：みんとぶるう ◆85wvnHAKKA ：04/05/31 01:06 ID:/1yAt6Sn
>>221
お姉さん、バナナやトマトジュース、ポテトサラダに
大麦青汁でたーっぷり取れるんでサプリなんかいらんですよ。
224 ：ビタミン774mg：04/06/01 14:26 ID:6L4N+w+T
ここ最近急におならが匂うようになってきてシャンピニオン1ヶ月ほど続けて摂ってみたけどほとんど効き目が感じられなかったよ・・
野菜をたくさん取って肉類を減らすといいと聞いたんだけど以前に比べて特に食生活の内容が変わった訳でもないしね・・
何かいいサプリってないもんだろうか・・
225 ：ビタミン774mg：04/06/01 22:01 ID:qR9APrBN
むくみの２２１です。レスありがとうございます.。
毎日朝はﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽとバナナと豆乳とﾌﾟﾙ-ﾝ等を
ミキサーにかけた物を朝食に、
肉食はせず、菜食中心の生活を送っているのですが
最近病的にむくむというか・・・。
血圧が異常に低くなって（下30台・上80台）
日中10時頃には脚が浮腫んで痛くて仕方が無いのですよ。
病院行きですかね・・・。
226 ：ビタミン774mg：04/06/01 23:20 ID:oTox4itY
221さんたんぱく質の不足ではありませんか？
リンパ液は筋肉の活動と一緒にポンプの作用のように流れる
そうなので、まず筋力が弱いと滞るんだと思うのです。
肉がダメなら魚、などで動物性のたんぱく質と植物性のたんぱく質をバランスよく取ったら力も湧きますよ。
たんぱく質女性なら60グラムくらい1日に取ったほうが良いそうです。
ただシャケ1切れで20グラムほどしかたんぱく質は取れないので
結構食べる必要があります。
265 ：ビタミン774mg：04/07/06 15:58 ID:KooSrp0A
便臭がキツイと腸が悪くて体のどこかが悪いというのはホント？
悪玉菌が多いと言うことは肌も汚くなるんだよね。
ということはやっぱり乳酸菌とか摂って善玉菌増やすしかないのかな？
267 ：ビタミン774mg：04/07/07 00:29 ID:???
>>265
便臭に関しては実際、腸に問題があることが多い。
盲腸の時に抗生物質を服用したら、刺激臭が消えたというケースがある。細菌のコロニーが腸内に巣くっていたのが原因かと。
刺激臭でなくて便臭なら確実に消化器の問題だと思う。
腸内コロニーを整えるなら乳酸菌自体を取るより、乳酸菌の餌になるオリゴ糖(を含むゴボウ)や、乳酸菌の住処になる食物繊維を取ると早い。
乳酸菌の服用は、有胞子乳酸菌を選ばないと腸にたどり着くまで
には死体になっている。その死体が食物繊維の役割を果たすという説もあるけど、普通に野菜を食べたほうが効率がいいと思う。
便秘だったり腸が汚いと肌が汚くなるのも個人的に実感している。
便秘だという知り合い、皆肌が恐ろしく汚いから。
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